손톱에 세로줄이 생기는 이유와 관리법 총정리 손톱은 단순히 미용적인 요소를 넘어 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 중요한 지표입니다. 특히 손톱 세로줄이 생기는 현상은 많은 사람들이 경험하는 변화인데요. 이는 단순히 나이가 들어서 생기는 자연스러운 과정일 수도 있고, 영양 부족이나 생활 습관 문제, 혹은 건강 적신호일 수도 있습니다. 이 글에서는 손톱에 세로줄이 생기는 이유부터 올바른 관리법, 예방법까지 꼼꼼하게 정리해 드리겠습니다. 손톱 세로줄이란 무엇인가?정상적인 손톱 변화와 구분법 손톱은 단단한 각질 단백질인 케라틴으로 이루어져 있으며, 시간이 지나면서 자연스럽게 변화가 나타납니다. 일정 연령 이상에서는 손톱 세로줄이 점점 뚜렷해지는 것이 정상적인 노화 현상일 수 있습니다. 하지만 줄이 깊어지거나 ..